Biurko elektryczne, czyli dlaczego warto pracować także na stojąco?
Biurko elektryczne: ZALETY
Biurko regulowane elektryczne wybierają najczęściej osoby, które na co dzień zmagają się z bólem pleców. Schorzenia związane ze stawami i kręgosłupem wynikają ze złych nawyków podczas siedzenia. Przyjmując zgarbioną pozycję za biurkiem przez minimum 8h dziennie, z czasem zaczynamy odczuwać przykre dolegliwości takie, jak ból kręgosłupa, senność, zmęczenie, problemy z koncentracją i wiele innych. Biurko z regulowaną wysokością to nowoczesna alternatywa dla klasycznych stanowisk pracy. Takie biurka pozwalają w prosty i szybki sposób zmienić wysokość biurka, umożliwiając zarówno pracę na siedząco, jak i na stojąco. Co daje praca na stojąco?
- zmniejsza obciążenie mięśni i stawów,
- redukuje bóle pleców i kręgosłupa,
- zmniejsza ryzyko otyłości,
- wydłuża średnią długość życia człowieka,
- polepsza nastrój,
- zmniejsza stres i przemęczenie,
- przyspiesza proces spalania kalorii - spalamy o 170 dodatkowych kalorii dziennie,
- zmniejsza ryzyko chorób serca,
- polepsza koncentrację,
- wzmacnia układ odpornościowy,
- zmniejsza ryzyko urazów mięśniowo-szkieletowych,
- zwiększa produktywność i wydajność w pracy,
- obniża poziomu cukru we krwi,
- polepsza krążenie krwi,
- skuteczniej dotlenia mięśnie i tkanki,
- poprawia ogólną wydolność organizmu,
- pozwala utrzymać prawidłową postawę ciała.
Biurko regulowane elektrycznie: czym różni się od klasycznego biurka
Biurko elektryczne na pierwszy rzut oka nie różni się niczym szczególnym od tradycyjnego biurka komputerowego. Ma taki sam blat, który jest dostępny w różnych wymiarach i kolorach oraz stabilne nogi. Co więc te dwa modele biurek różni? Biurko elektryczne jest wyposażone w innowacyjny mechanizm regulacji wysokości. Stelaż elektryczny do biurka pozwala na szybką zmianę pozycji z siedzącej na stojącą czyli umożliwia pracę w trybie sit and stand. Biurkiem elektrycznym można sterować nie tylko ręcznie (manualnie), ale również z poziomu telefonu czy komputera. Obsługa mechanizmu regulacji wysokości jest banalnie prosta - aby podnieść lub obniżyć biurko wystarczy nacisnąć guzik.
Czy praca na stojąco jest zdrowa?
Zalety pracy na stojąco omówiliśmy nieco wyżej. Aby czerpać z niej jak najwięcej korzyści należy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Przede wszystkim biurko powinno być ustawione na odpowiedniej wysokości. Odpowiedniej, czyli jakiej? Wysokość biurka do pracy powinna być dostosowana do naszego wzrostu. Inną wysokość będą miały biurka dla osób niskich, a inną biurka dla osób wysokich. Producenci biurek elektrycznych pozwalają regulować ich wysokość w szerokim zakresie - od 65 do aż 129 cm. Aby długo cieszyć się zdrowiem, warto także wykonywać ćwiczenia na kręgosłup dedykowane pracownikom biurowym.
Aby sprawdzić, jak wysoko powinno być ustawione nasze biurko należy przy nim stanąć lub usiąść. W obu pozycjach nasze łokcie powinny być ułożone pod kątem ok 90 stopni lub minimalnie większym. Ekran komputera powinien być ustawiony na wysokości naszych oczu i oddalony o ok 50-60cm. Jeśli ekran komputera będzie ustawiony zbyt nisko lub zbyt wysoko, z czasem będzie powodować nadmierne obciążenie szyi skutkujące przykrymi bólami karku, odcinka szyjnego, jak również przemęczenie, problemy z koncentracją oraz zły nastrój.
Biurko z regulowaną wysokością - rodzaje?
W naszej ofercie znajduje się kilkanaście kolekcji, które różnią się między sobą. Jednym z najpopularniejszych modeli jest biurko elektryczne Lano-E. To biurko posiada nowoczesny czujnik antykolizyjny i innowacyjny system Soft Start&Stop. Biurkiem można sterować za pomocą smartfona, tabletu, komputera PC, MAC lub pilota PREMIUM, który pełni również funkcję inteligentnego fit asystenta - przypomina kiedy powinniśmy wstać i informuje ile spalamy kalorii. Biurko Lano-E zapamiętuje ulubione ustawienia i pozwala w szybki i prosty sposób do nich powrócić.
Miłośnikom natury, ekologii oraz idei zero waste / less waste polecamy biurko elektryczne Move. To biurko zostało zaprojektowane w duchu troski o środowisko, dobra natury i poszanowania naturalnych materiałów i surowców. Biurko elektryczne Move pochodzi z recyklingu i można je w 100% ponownie przetworzyć. W 2016 roku zostało nagrodzone międzynarodową statuetką iF Design Award oraz wyróżnione w plebiscycie MUST HAVE.
Kolejnym proekologicznym rozwiązaniem jest biurko podnoszone Flow. Biurko z regulowaną wysokością Flow jest produkowane z mniejszej ilości surowców i energii. Co więcej, pozwala zmniejszać zużycie prądu w trybie “stand by”.
Do niewielkich przestrzeni biurowych, domów lub mieszkań polecamy piękne, ergonomiczne i mobilne biurko regulowane Compact Drive. Biurko jest wyposażone w stosunkowo niewielki blat i kółka, które ułatwiają przesuwanie mebla z miejsca na miejsca. Biurko posiada również składane nogi, dzięki czemu można je przechowywać i z łatwością transportować.
Gdzie kupić biurko regulowane?
Biurko elektryczne najlepiej zamówić u pewnych i sprawdzonych dystrybutorów. Mamy ponad 30-letnie doświadczenie w tworzeniu przyjaznych i ergonomicznych miejsc pracy. Współpracujemy z najlepszymi fabrykami mebli, stawiamy na polskie wzornictwo, które ma nie tylko długą i bogatą historię, ale również w pełni wpisuje się we współczesną koncepcję biura. Nasze meble wyróżniają się na tle innych, produkowanych masowo i dostępnych w sieciówkach. Dają możliwość wyrażenia siebie, zapewniają komfort i jednocześnie doskonale się prezentują. Wszystkie nasze kolekcja spełniają restrykcyjne normy dotyczące bezpieczeństwa, posiadają wymagane atesty i certyfikaty.
Nasze produkty, są wykonane z materiałów najwyżej jakości i dostępne w szerokiej gamie kształtów, kolorów i konfiguracji. Sztab naszych doświadczonych opiekunów i architektów z przyjemnością pomoże wybrać idealny model w pełni dostosowany do indywidualnych potrzeb i budżetu. W naszych salonach stacjonarnych, które znajdują się w 8 miastach na terenie całej Polski można zobaczyć i przetestować biurka elektryczne takich producentów, jak np. Maro, Wuteh, Vank, Balma czy MDD. Serdecznie zapraszamy!
Jeżeli zastanawiacie się jeszcze, czy lepiej wybrać biurko stacjonarne, czy biurko stojące czy warto je kupić, to pamiętajcie, że inwestycja w meble biurowe to nic innego, jak inwestycja w zdrowie. Ergonomiczne meble są zdrowe dla naszego kręgosłupa i chronią nas przed licznymi chorobami, które w przyszłości mogą wymagać kosztownego leczenia i rehabilitacji. Lepiej zapobiegać niż leczyć.
Zobacz wszystkie nasze kolekcje biurek elektrycznych: https://meble.lobos.pl/katalog-produktow/biurka-regulowane-elektrycznie