Czy krzesło obrotowe do biurka to dobry pomysł? PLUSY I MINUSY foteli obrotowych

Autor: Agnieszka Śliwińska W kategorii: Porady Data: Środa, Maj 19 2021

Krzesło obrotowe zwiększa komfort pracy i pozwala zachować prawidłową postawę ciała podczas wielogodzinnej pracy. Dobrze dobrany fotel obrotowy pomaga zminimalizować ryzyko wystąpienia groźnych chorób takich jak np. choroby kręgosłupa czy zakrzepica żył. Czym się kierować przy wyborze krzesła do biurka?

Krzesło obrotowe do biurka: PLUSY I MINUSY

Plusy foteli obrotowych:

dobry fotel do biurka jest wyposażony w funkcje regulacji siedziska, oparcia, podłokietników i zagłówka, pozwalające dostosować fotel do potrzeb osób wysokich i niższych (np. Profim Violle),
kilka rodzajów kółek w zależności od potrzeb, zapewnia mobilność i nie niszczy podłogi,
podłokietniki odciążają mięśnie ramion, barków i kręgosłupa szyjnego,
krzesło obrotowe wyposażone w zagłówek umożliwia wsparcie głowy i odciąża kręgosłup,
duży wybór tkanin i kolorów tapicerek,
niektóre fotele posiadają funkcję przechyłu bocznego, czyli niezależny ruch siedziska i oparcia na boki. Umożliwia go innowacyjny i opatentowany system Smart HPS stosowany przez markę Profim (np. Profim AccisPro),
stabilność dzięki pięcioramiennej podstawie,
fotel ergonomiczny jest zdrowy dla kręgosłupa i pozwala zminimalizować ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych oraz wad postawy (np. Grospol Ergohuman),
posiada różne opcje wykończenia oparcia: z oddychającej siatki, skóry lub tkaniny (np. Profim Xenon),
fotel ergonomiczny jest wytrzymały, wykonany z wysokiej jakości materiałów dzięki czemu może nam służyć przez wiele lat,
krzesło obrotowe może być wyposażone w mechanizm synchroniczny, który umożliwia odchylenie siedziska i oparcia, co pozwala uniknąć wielu przykrych objawów przemęczenia fizycznego i psychicznego, takich jak ból pleców, uczucie senności czy napięcie mięśni (np. Profim Veris),
niektóre fotele obrotowe posiadają możliwość blokady odchylenia fotela - nawet w kilku pozycjach,
fotel do komputera posiada podparcie lędźwiowe pozwalające zachować prawidłową postawę ciała podczas pracy,
fotel do biurka ma możliwość regulacji siły oporu, który stawia oparcie w momencie odchylania się. Dzięki temu nie ma potrzeby blokowania mechanizmu, aby utrzymać pozycję najbardziej optymalną do pracy (np. Bejot Corr),
fotele do biurka mają uniwersalne zastosowanie (do pracy, grania na komputerze, do nauki),
są wykonane z oddychających materiałów,
są łatwe w utrzymaniu czystości,
są po prostu piękne i mają nowoczesny design (np. Profim Violle).

Fotel Momo - Bejot

Fotel Momo - Bejot

Minusy foteli obrotowych:

fotel obrotowy z pewnością zajmuje więcej miejsca niż tradycyjne krzesło,
niektóre kolekcje występują w ograniczonej palecie kolorystycznej,
jeśli zdecydujemy się na zakup fotela słabej jakości, musimy mieć świadomość tego, że tapicerka takiego krzesła również będzie niskiej jakości - szybko się zniszczy, może farbować i brudzić nasze ubrania,
cena - dobre krzesło obrotowe kosztuje więcej. Za ceną kryje się jakość wszystkich użytych komponentów i materiałów. Taki fotel jest niewątpliwie inwestycją w nasze zdrowie i będzie nam służył przez wiele lat,
fotel obrotowy jest dużo cięższy niż klasyczne krzesło na nóżkach z uwagi na pięcioramienną podstawę jezdną i liczne mechanizmy zastosowane w danym fotelu,
niepraktyczność w transporcie.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze krzesła obrotowego?

Wybierając fotel obrotowy zawsze na początku powinniśmy określić nasze oczekiwania. Jak często będziemy z niego korzystać, które funkcje, mechanizmy i regulacje są dla nas najważniejsze i wreszcie jakim budżetem dysponujemy. Im droższe krzesło do biurka, tym więcej będzie miało funkcji. Przed zakupem warto usiąść na wybranym krześle i sprawdzić, czy jest po prostu wygodne i czy spełnia wszystkie nasze oczekiwania.

1. Regulacja wysokości siedzenia

Siadamy na krześle i podnosimy je na taką wysokość, by noga w miejscu zgięcia (stawu biodrowego i kolanowego) tworzyła kąt prosty, a całe stopy swobodnie dotykały podłogi. Takie ustawienie krzesła jest szalenie ważne dla naszego zdrowia. Wielogodzinna praca w nieprawidłowej pozycji powoduje bowiem ucisk na tętnicę udową, uniemożliwia poprawne krążenie krwi i w konsekwencji może skutkować zakrzepicą.

Fotel Motto - Profim

Fotel Motto - Profim

2. Głębokość siedziska

To funkcja przydatna zarówno dla osób o niskim, jak i wysokim wzroście. Pozwala dostosować fotel obrotowy do anatomii ciała. Krzesło o zbyt płytkim siedzisku nie będzie dostatecznie podpierało ud na całej długości. Krzesło o zbyt głębokim siedzisku spowoduje, że plecy nie będą w pełni przylegały do oparcia krzesła a w konsekwencji wymusi to nieprawidłową pozycję kręgosłupa lędźwiowego, piersiowego i szyjnego.

3. Mechanizm regulacji odchylenia oparcia

Cześć foteli jest wyposażona w mechanizm manualnej regulacji siły odchylenia oparcia. Cześć zaś posiada mechanizm samoważący, który na podstawie naszej wagi, automatycznie dopasowuje siłę odchylenia oparcia. Ta funkcja zabezpiecza przed nieprzyjemnym uderzeniem oparcia w nasze plecy.

4. Podłokietniki

Dobre krzesło do biurka powinno być wyposażone w podłokietniki z opcją regulacji. Podłokietniki zapewniają prawidłowe podparcie dla przedramion i łokci, by ręce podczas siedzenia w fotelu nie wisiały w powietrzu i tym samym nie obciążały mięśni ramion, barków i kręgosłupa szyjnego. Ręce powinny być swobodnie zgięte w łokciach i tworzyć kąt 90 stopni. Niektóre krzesła obrotowe mają możliwość regulacji podłokietników nawet w 4 płaszczyznach (wysokość, szerokość, długość i kąt podparcia). Pracując przy biurku często przedramiona kładziemy nie na podłokietnikach, ale na blacie stołu, więc podłokietniki z opcją regulacji pozwalają wsunąć krzesło pod blat.

5. Oparcie - siatka, skóra czy tkanina?

Fotel do biurka może mieć oparcie wykonane z siatki, skóry lub tkaniny. Jakie są zalety wszystkich tych rozwiązań?

Siatka zapewnia swobodną cyrkulację powietrza między naszymi plecami a oparciem krzesła i zapobiega nadmiernemu poceniu się czy przegrzaniu pleców. To świetne rozwiązanie, które doskonale sprawdza się w lecie, gdy pracujemy w pomieszczeniach, w których nie ma klimatyzacji lub po prostu mamy problem z nadmierną potliwością. Krzesła do biurka wyposażone w siatkę są bardzo trwałe, siatka nie pęka i nie mechaci się. Taki fotel może nam służyć przez wiele lat i wciąż wyglądać jak nowy (np. Profim AccisPro).
Fotele skórzane wyglądają bardzo ekskluzywnie. Oparcie wykonane ze skóry jest przyjemne w dotyku, miękkie i wygodne. Z foteli skórzanych znacznie łatwiej usunąć różnego rodzaju okruszki - wystarczy go odkurzyć. To samo dotyczy wylanych płynów (pod warunkiem, że fotel jest ciemny) - wystarczy zetrzeć płyn ręcznikiem papierowym. Skóra naturalna jest bardziej higieniczna niż inne tekstylia - aby usunąć nieprzyjemne zapachy czy pot, wystarczy przetrzeć fotel do biurka wilgotną szmatką z mydłem. Minusem foteli skórzanych jest zdecydowanie fakt, że siedząc na nim np. w krótkich spodenkach, przyklejamy się do niego. Również pierwszy kontakt z fotelem w okresie zimowym może być nieprzyjemny. Kolejnym minusem jest cena i fakt, że skórzana tapicerka wymaga konserwacji (np. Profim MyTurn).
Fotel do komputera tapicerowany tkaniną jest najbardziej wytrzymały. Tkaniny materiałowe są znacznie bardziej odporne na ścieranie niż skóra a w ciepłe dni nie przyklejają się do ciała. Niektórzy producenci oferują tapicerki o zwiększonej odporności na ogień. Tkaniny, którymi są pokryte dobre fotele obrotowe są bardzo trwałe i stosunkowe łatwe w czyszczeniu - najczęściej świeże zabrudzenie wystarczy przetrzeć mokrą chusteczką dla dzieci. Fotel ergonomiczny zwykle jest dostępny w kilku gatunkach tapicerek - tkaniny różnią się od siebie jakością i oczywiście ceną. Co więcej, możemy wybierać spośród kilkunastu czy kilkudziesięciu kolorów, więc z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. W niektórych modelach krzeseł do biurka możemy łączyć ze sobą różne rodzaje i kolory tapicerek, uzyskując piękne i oryginalne zestawienia (np. Profim ElliePro).

Fotel Eleven - Bejot

Fotel Eleven - Bejot

6. Podparcie lędźwiowe

Nie każdy fotel do komputera posiada podparcie lędźwiowe, które jest regulowane na wysokość i głębokość w pełnym zakresie. Przed zakupem zawsze warto usiąść na krześle z pełną regulacją i bez niej, żeby sprawdzić, które rozwiązanie będzie dla nas lepsze (np. bez regulacji Grospol Coco, z regulacją Profim LightUp).

7. Kółka

W zależności od miejsca pracy - a tak naprawdę podłoża - będziemy potrzebowali innych kółek do fotela. Kółka twarde świetnie sprawdzą się w pomieszczeniach, w których znajdują się wykładziny lub dywany. Kółka miękkie są polecane do paneli lub płytek. Pamiętajmy, że kółka twarde mogą porysować i uszkodzić podłogę w biurze lub mieszkaniu.

8. Zagłówek

Wygodne krzesło obrotowe powinno posiadać zagłówek. Co prawda, nie jest on niezbędnym elementem fotela, ale zdecydowanie zwiększa komfort siedzenia. Przede wszystkim daje odpocząć kręgosłupowi szyjnemu podczas wielogodzinnej pracy. Odciąża kręgi szyjne, eliminuje ból karku i mimowolne ruchy głowy co przekłada się na większą wygodę pracy i lepsze samopoczucie. Czy każdy zagłówek jest taki sam? Oczywiście nie. Przed zakupem krzesła obrotowego należy sprawdzić, czy zagłówek posiada możliwość regulacji na wysokość. To szalenie ważne szczególnie w przypadku osób wysokich, ponieważ zagłówek w tradycyjnym krześle zwykle znajduje się na wysokości ich karku - a powinien znajdować się na wysokości głowy. Dodatkowo linia poprowadzona pomiędzy czubkiem głowy a środkiem szyi powinna być równoległa do reszty tułowia, aby nie spowodować przeciążenia górnego odcinka kręgosłupa (np. Profim Xenon, Bejot Eleven).